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頸椎病與頸椎枕的探討

發布日期:2019-08-13 作者:清泉 點擊:

頸椎病與頸椎枕的探討

文/清泉

頸椎病與頸椎枕的探討

頸椎病已是一種常見病,目前我國頸椎病人數在3億人以上,且發病年齡不斷提前,頸椎病已經趨向年輕化。

在頸椎病人數不斷上升的同時,五花八門頸椎枕,從網上到線下層出不窮,特別是泰國乳膠枕,更是隨著旅遊與代購傾銷而至。

頸椎病與頸椎枕的探討

那麽,頸椎枕真的可以治療頸椎病嗎?

一、頸椎病的病因探討:

所有疾病的原因,不外有先天的和後天的兩個原因。分析頸椎病,隻有極少數,是因為先天性椎管小、頸椎退變造成的;也很少有因為外部創傷造成的。絕大部分頸椎病是因為不好的學習、工作、生活、睡眠習慣造成的。所以,這些不好的習慣就是頸椎病的病因。

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二、頸椎病治療方法的探討:

有了頸椎病,一般人們首先想到的是,靠按摩、針灸、火療、藥物、手術等醫療手法治療,但往往花錢很多,收效不大,甚至按摩理療成了家常便飯。

試想一下,本來很好、很健康的頸椎,會在不好習慣的傷害下成了頸椎病,憑什麽在不改變習慣的情況下,就治療好頸椎病?難道這些手法的恢複,比你頸椎沒有病、健康的時候還要好?顯然是不可能的。

所以,解決頸椎病的根本,是改變不好的習慣。

現實中,學習、工作習慣,因為其必然性,很難改變;生活習慣,看電腦、看手機、打遊戲等,已經是現代人,特別是年輕人離不開的習慣。所以改變習慣對於大部分人來說,很難!於是,改變睡眠習慣,就成了解決頸椎病的最後手段。

因此,用頸椎枕解決頸椎病是一個正確的選擇!

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三、什麽樣的枕頭能解決頸椎病的問題:

事實上,很多枕頭廠家,把自己的枕頭功能,說的無比神奇,但到最後沒有真正解決頸椎病。

人一般是在清醒的時候感覺枕頭,而熟睡的時候被枕頭傷害,這就是多少枕頭到最後不起作用的原因。因為這些枕頭,沒有真正搞清楚,人睡覺的真正狀態,不研究為什麽睡覺會導致頸椎病,所以不管用是正常的。

如果無效可以退款退貨的話,相信頸椎枕的廠家和品種會大大減少。

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解決頸椎病,其實就是解決三個問題,1、頸椎曲度變形(疼痛與椎動脈供血不足);2、脖頸肌肉僵硬(麻木與靜脈回流不暢);3、保障睡眠良好。

真正的頸椎枕,應該要有三個高度,分別適應仰臥睡覺時,後腦勺和脖頸的不同高度,適應側臥時,臉頰到肩頭的高度。這樣,不讓你的頸椎,因為彎曲受力受傷害;三種不同的軟硬度,分別適應後腦勺、脖頸、臉頰的舒適感,讓你不會因為不舒服,而睡覺困難;恰當的支撐性,無論仰臥或側臥,讓枕頭完全的支撐頭部的重量,讓脖頸的肌肉放鬆。

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應用這樣的枕頭,會讓你通過睡眠,修複一天工作、學習、生活對頸椎的傷害;長期使用,頸椎病一定不再是你幸福生活的妨礙!


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