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你的頸椎是否正在難受?

發布日期:2019-01-15 作者:清泉 點擊:

你的頸椎是否正在難受?

文/清泉

頸椎病,是一個說大不大、說小不小,說重不重、說輕不輕,很少危機生命,但又嚴重妨礙生活質量的病。隨著現代人生活方式的演變,在成年人當中發病率已經達到了五成以上,長期從事低頭工作或頭頸固定於某一姿勢工作人群的患病的比例,更是高達九成以上。今天的頸椎病,已經成了一個名符其實的常見病!

關於頸椎病的話題(二)

在世界衛生組織公布的“全球十大頑症”中,頸椎病排序第二。目前我國頸椎病人數在3億人以上,且發病年齡不斷提前。20歲左右的年輕人,被確診為頸椎病的,在醫院已為數不少。頸椎病的年輕化趨勢,已經向丝瓜视频下载污敲響了警鍾。

現在丝瓜视频下载网址是多少來談談,頸椎病表現形式和感受:

關於頸椎病的話題(二)

l 頸背疼痛,視物不清,畏光、流淚、眼球發脹、眼瞼下垂,耳鳴、聽力障礙、麵部發麻等。

l 上肢無力,下肢乏力,手指發麻,局部疼痛,頸部不適,活動受限,行走困難等。

l 頭昏、眩暈、甚至摔倒,有時出現惡心、嘔吐、視物不清、耳鳴、耳聾等。

l 頸部僵硬、冰冷、刺痛,伴有肩背、上肢疼痛、沉重,手指麻木、活動不靈、握力減退,手不能負重,引發下肢發麻及行走不穩,軀幹緊束等。

那麽,頸椎病的成因都有哪些呢?

首先,很少有生來即有的頸椎病。絕大多數頸椎病是丝瓜视频下载网址是多少不良的學習、工作、生活、睡眠習慣,長期積累、沉澱而形成的病症。長時間保持的一種頸肩支撐狀態,集中精力時的脖頸僵硬,是頸椎病產生的根源。例如:

關於頸椎病的話題(二)

1. 伏案、附身、側臥讀書、寫字。

2. 長期低頭工作,頭頸固定於某一姿勢工作。駕車,看電腦,看手機,俯視、弓背作業等。

3. 因為床墊、枕頭的不適合,造成頸、肩、頭部位置不正確,扭曲正常生理曲線;因為枕頭支撐不足,睡覺時頸椎支撐頭部、得不到放鬆等。

關於頸椎病的話題(二)

4. 不恰當的、超過頸部耐量的體育鍛煉,如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋鬥等。

5. 身體病變和骨骼老化衰退影響。

以上這些造成頸椎病的情況,除卻身體病變和骨骼老化衰退影響外,其他的問題都是不良學習習慣、生活習慣、工作習慣和睡覺習慣造成的。這些習慣會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調,頸肩的肌肉僵硬,頸椎錐體變形,長期積累便形成頸椎病。同時,身體病變和骨骼老化衰退也會因為這些習慣,提早到來!

關於頸椎病的話題(二)

頸椎病是一種讓丝瓜视频下载网址天天不舒服,又不像惡性病變病症(如:癌症、嚴重心髒病)那樣隨時威脅生命的慢性疾病。在日常生活中,容易得不到足夠的重視,但是,如果讓其長期發展,就會引起並發症。如:食管不適、吞咽困難,惡心、嘔吐、聲音嘶啞;幹咳、胸悶,視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等、視野縮小、視力銳減,甚至失明;胸悶、心律失常、早搏,血壓升高或降低,其中以血壓升高為多,即頸性高血壓;也有出現乳房疼痛,下肢癱瘓;嚴重者甚至會付出生命的代價!

人的身體就是這樣,健康強壯的時候,可以力拔山兮、戰天鬥地,好似百病不生;但脆弱的時候,會萎靡不振、軟弱無力,看似弱不禁風!

有一首歌叫做《白天不懂夜的黑》,其實道出了丝瓜视频下载网址是多少的一種生活態度。人在以為健康的時候,往往輕輕鬆鬆,不去想身體不好了會怎麽樣;但一旦重病入院,往往又會戰戰兢兢,仿佛生無多日,後悔年輕懵懂對身體不公。有句流行的話:有三分之一的病人,是被嚇死的。可是又有誰能夠分清,有多少後悔摻雜其中!

頸椎病,就是一個來時讓您不覺其蹤,覺時已墜入彀中的糾結之病!

關於頸椎病的話題(二)

一個身體的崩潰,就像不堪重負的駱駝的轟然倒塌,倒塌前你不知道,哪是壓垮它的最後一根稻草,倒塌後你才知道,最後一根稻草不該加。

朋友們,丝瓜视频下载污污免费不能坐等不良因素把丝瓜视频下载污的身體壓垮!

健康不能等待!

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